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老中医奶奶的故事第1362节
感谢反应利世东谈主
共享两个好范例
曾乐
在第1352节，咱们齐集共享了几则好友的反应，民众齐认为卓著好，今天，咱们再来共享两则好友的反应。
好友黄灵巧反应说：曾淳厚，本年五月份的本领，我向你请教，说我有失眠、足跟痛和时时头痛的差错，诊疗了不少的场所，但服从不如何样，你告诉我一个跟底贴黄豆推拿的范例，我用过，服从奇好，不仅治好了我的顽强失眠（有近三年了，老是睡不宗旨，夜里最多只可睡一觉，背面东谈主越睡越澄澈，还头痛，有一段本领，走路时足跟痛苦难忍。——这是我其时写给你的），还治好了我的足跟痛和头痛，卓著感谢你，感谢奶奶闲雅的医术。底下是你其时给我的具体范例：
每天睡觉前，在足底找到一个名为“失眠穴”的穴位，用一粒黄豆放在穴位上，贴上胶布，慢走3分钟，之后就能很快入睡。你试一下。奶奶说，这是一个奇穴，这个范例是把柄推拿穴位反射作用来补足肾气，你所说的这些情况，齐是肾气不及，导致肾水不大略上行柔润肝胆，导致肝血不及，怒气夜盛。所谓的失眠穴，它是经外奇穴，不在十二适宜内部，但诊疗失眠疗效权臣，我蓝本在临床上时时用，针灸此穴，服从卓著彰着。
足底失眠穴在足跟正中间位置。取穴 ：失眠穴在脚后跟，足底中线和表里踝连线的相交处，即脚跟的中心处。
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1粒黄豆，足底一贴，坚抓一周，每天齐能睡个好觉。贴双足失眠穴不仅不错赈济失眠，还不错缓解足跟痛、头痛、偏头痛、擢升挂牵力。等于平常东谈主也不错使用此法，此法节略但大略让东谈主健康长命，惟有每天晚上三分钟推拿，第二天早上起床时揭掉等于。
感谢黄灵巧的反应，你的反应将会让更多的东谈主受益，因为像你这么晚上就寝不好，还有足跟痛，头痛、偏头痛的东谈主挺多的，吃药不仅服从慢，还可能会有反作用，此理疗范例，不仅节略灵验，还有补肾气的作用，最适合咱们提议和方针的中国中医灵巧：治未病！
好友李仕春反应说，她每天爬着擦地板之后，脊椎彰着健康了，我方母亲亦然成绩于跪地擦地板，颈椎、腰椎、肩周问题齐莫得再犯。
淳厚好，我用奶奶给的地爬法（为了让我方大略坚抓下来，我每天齐爬着把家里的地板擦一遍，擦完地板全身酣畅，每次齐搞得要出汗），这么搞了一段本领，我的腰椎杰出似乎好了，老公陪我到病院一查抄，居然杰出的部分进去了，的确太好了。因为我坚抓了泰半年吧，总共这个词脊椎齐有改善，这的确一个天大的喜信，不仅我有腰椎杰出，差点动了手术，我姆妈亦然腰椎不好，那年动了个手术只管了两年就又犯了，她我方不敢再手术了，也劝我不要手术。
其实，这个范例很节略，等于在地上像儿童相同爬来爬去，咫尺家里齐有地板，有的还有地毯，搞起来很容易，每天半小时到一小时，奶奶管这个范例叫“赤子爬地乐”，相关好的几个家东谈主玩起来也挺有兴致，何况民众齐西宾了。你说咫尺谁的腰椎不有点问题呢。
这位女士将这个范例上前鼓吹了一步，每天爬行着擦地板白丝 sex，那就一举两得了。更好，更有兴致和价值。
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